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VULPES Magazine 5 (Español, edición digital)

¡Consigue la mejor información sobre el entrenamiento de fuerza y sus aplicaciones al ejercicio y al deporte!


IMPORTANTE: se trata de un ejemplar digital de la revista en PDF.


En este número de VULPES podrás leer:

  • Ideas para hacer los entrenamientos más efectivos
  • Qué es movilidad, parte 3
  • Entrevista: Manuel Sánchez
  • El desnivel no es suficiente: trabajo de fuerza en trail
  • Reseña: Antomía de la Musculación
  • El emprendimiento de destrozar la industria deportiva por un puñado de socios
  • Levantamiento Jefferson o peso muerto a horcajadas
  • Entrevista: Aino Luostarinen
  • Gimnasio en casa: mancuernas
  • Reseña: A Glimpse in the Rear View
  • La mancuerna con muelles
  • Levantamientos combinados: Powerlifting y Halterofilia
  • Reportaje: foam rolling y liberación miofascial
  • Entrenamiento para escalada
  • Enseñando levantamientos de piedra Atlas con balón medicinal grande
  • Técnicas de la Lucha de brazos
  • Box review: Siderópolis
  • ¿Empezar a entrenar con pvc?
  • Introducción al Hefesto
  • Reseña: cinturón de palanca de StrengthShop
  • ¿Qué es el Yoga?
  • En defensa de los levantamientos raros


¡No te lo pierdas!


* Precios sin IVA

  • Archivo PDF
  • Size15.2 MB
  • Length120 pages

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