VULPES Magazine 3 (Español, edición digital)
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Vulpes Magazine
¡Consigue la mejor información sobre el entrenamiento de fuerza y sus aplicaciones al ejercicio y al deporte!
IMPORTANTE: se trata de un ejemplar digital de la revista en PDF.
- En este número de VULPES podrás leer:
- El entrenador consciente
- Qué es movilidad, parte 1
- Mi levantamiento favorito
- La dominada perfecta
- Reseña: Brother Iron, Sister Steel
- Empezando a escalar
- Reportaje: adaptaciones al entrenamiento de fuerza
- No estirar: ¿cuál es tu excusa?
- Entrevista: Samer Kichi
- Reseña: El Arte Moderno del Entrenamiento de Alta Intensidad
- Los orígenes de la fuerza
- Activación muscular en agarre mixto en peso muerto
- Evaluando tu forma física mediante el Powerlifting
¡No te lo pierdas!
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Size
14.9 MB
Length
62 pages
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